マインドフルネス日記
【70日目(2023.04.03)】
30分
普段、時間に追われてる感覚がある
小さい頃から時間は守るタイプ
今日はお休みで
時間がたっぷりある時、
気持ちがおおらかになる。
いつもそんな感覚になりたい🥺
【今日の良いこと・ときめいたこと】
- 珍しく平日休み。天気が良くて最高☀
- 「おむすびのどんぐり」のおにぎり久しぶりに食べて幸せ🍙唐揚げも美味しい😋
- 明るいうちのお昼寝☺️
マインドフルネス日記
【70日目(2023.04.03)】
30分
普段、時間に追われてる感覚がある
小さい頃から時間は守るタイプ
今日はお休みで
時間がたっぷりある時、
気持ちがおおらかになる。
いつもそんな感覚になりたい🥺
【今日の良いこと・ときめいたこと】