マインドフルネス日記
【74日目(2023.04.07)】
15分
聴くということをするかしないか、
私たちは毎日、自分で極めることができます。
「聴く」などたいしたことではないと思うかもしれませんが、
どれだけしっかり聴くか、どのような状況で聴くかは、あなたの人生の進路を良くも悪くも決めてしまいます。
私たちはみんな、
人生の中で注意を向けて聴いてきたものの集大成なのです。
「LISTEN」
ケイト・マーフィ著
【今日の良いこと・ときめいたこと】
- 今週も一週間頑張った！明日お休み☺️
- 化粧下地届いた☺️使うの楽しみ😇😇😇