マインドフルネス日記
【77日目(2023.04.10)】
20分
「自分にとって本当に大事なことは何なのか？」
物事の本質や、自分の人生で大事にしたいこと。
昨日に引き続き考えてみる。
- 家族(今まで自分を育ててもらった家族、これからの未来が楽しみのかわいいかわいい甥っ子たち🧒)
- 謙虚さ(親しき仲にも礼儀ありを根底に。それだけではなく、相手を敬う心は常に持ちたい。)
- 友達(楽しい時を共に過ごすのはもちろん、辛い時も会いたい存在。)
- 旅行(私の原動力)
- 映画(同じく原動力)
- 自然(癒やされる)
- 食事(食事の力はすごい)
- 料理(没頭できるもの)
何か今後の鍵となったらいいな
【今日の良いこと・ときめいたこと】
- モス買って帰った☺️モスシェイクコーヒーが最高に好き